Selamat sejahtera, jurnal ini merupakan jurnal kelima saya dan jurnal terakhir saya bagi kursus pengurusan emosi. Saya berasa sangat bangga kerana saya dapat peluang ini untuk menulis jurnal yang sangat berfaedah ini. Jurnal yang saya tulis menceritakan perasaan dan pendapat saya semacam diari . Ilmu yang telah yang pelajari dalam kursus amat saya menghargai. Dr. Zamri hari ini tidak menyampaikan kuliah tetapi memberikan tugasan yang lebih menarik berbanding dengan mendengar kuliah sepanjang masa. Dr. Zamri mempunyai idea- idea yang kreatif untuk menarik perhatian pelajar. Antaranya, membaca slide dan teks tentang psychoanalytic theoty serta mendengar dan menonton video klip yang ditayangkan. Ini merupakan tugasan satu yang dibahagikan oleh Dr. Zamri. Seterusnya, Kami disuruh untuk menghubungkaitkan apa yang kami telah belajar dalam sepanjang kursus tersebut dengan video klip yang disiarkan tersebut. Hal ini adalah untuk mengujikan kebolehan kami dalam mengaplikasikan apa yang kami telah belajar dalam kehidupan kita. Bagi tugasan kedua, soalselidik MBTI telah diberikan untuk menguji pengetahuan kami dalam kursus tersebut. Selain itu, soal selidik tersebut juga dapat menunjukkan personaliti diri kita sendiri. Tugasan terakhir ialah kami mestilah menjawab soalselidik teori besar liam (Big Five Theory). Soalselidik ini juga dapat mengenal personaliti diri kita sendiri.
Oleh itu, jurnal kelima saya ini hanya akan menceritakan pendapat saya tentang tugas yang telah diberikan dan apa yang saya telah belajar dalam tugasan yang telah diberikan. Menurut apa yang saya telah baca, 'Psychoanalytic Theory' atau dalam Bahasa Melayu dipanggil Teori Psikoanalitik sebenarnya tergolong di bawah Teori FKP iaitu Teori-Teori Fisiologikal, Kognitif dan Psikoanalitik. Dalam nota kuliah yang saya telah baca menyatakan, secara fisiologi dan kognitif, teori ini menganggap sifat sedar merupakan pengalaman emosi. Video mengenai "Type A dan Type B personality" telah ditayangkan oleh Dr. Zam ri. Video yang ditayangkan menceritakan kemurungan dan keperitan watak protagonis dalam ketabahannya melawan kemurungan. Saya berasa sangat simpati kepada beliau dan saya juga kagum pada beliau. Kemurungan beliau menjadikan emosi negatif dan menyebabkan beliau susah untuk mencapaikan impian beliau. Beliau mengetahui bahawa setiap individu adalah berbeza dari segi pemikiran dan personaliti melalui pengalamannya . Di samping itu, dia mendapati bukan semua orang akan bertindak berdasarkan kehendaknya. beliau juga merasakan bahawa bagi setiap terowong gelap atau masalah yang dilalui dalam kehidupan, pasti ada jalan penyelesaian iaitu cahaya yang menerangi jalan selepas keluar daripada kegelapan terowong. seterusnya, kami disuruh untuk mengaitkan teori itersebut dengan satu klip video yang kami tonton. Seprti yang apa saya telah belajar, emosi negatif seperti sedih dan marah akan membawa kepada ketidak kebahagiaan dan akan menjejas aktiviti kehidupan seharian kita. Oleh itu, fikiran dan emosi positif memainkan peranan yang penting untuk mencorakkan kehdupan kita dengan warna-warni dan mencapaikan impian kita. Video klip tersebut memaparkan kepentingan emosi terhadap kehidupan seharian kita. Menurut Sigmund Freud, psikoanalisis merupakan psikologi ketidak-sedaran, perhatian-perhatiannya tertuju ke arah bidang-bidang motivasi, emosi, konflik, simpton-simpton neurotik, mimpi-mimpi, memori pada masa silam dan sifat-sifat karakter. Bedasarkan pemahaman saya, Teori Psychoanalytic mengatakan kita akan mengguanakan personality kita yang unik ini untuk menerima informasi, interpret dan bertindak balas.
According to Freud, the mind can be divided into two main parts:
1. The conscious mind includes everything that we are aware of. This is the aspect of our mental processing that we can think and talk about rationally. A part of this includes our memory, which is not always part of consciousness but can be retrieved easily at any time and brought into our awareness. Freud called this ordinary memory the preconscious.
2. The unconscious mind is a reservoir of feelings, thoughts, urges, and memories that outside of our conscious awareness. Most of the contents of the unconscious are unacceptable or unpleasant, such as feelings of pain, anxiety, or conflict. According to Freud, the unconscious continues to influence our behavior and experience, even though we are unaware of these underlying influences.
Perbezaan teori psikoanalitik dengan teori-teori tersebut adalah bersandarkan konsep bahawa teori psikoanalitik melibatkan proses tanpa sedar (unconscious/subconscious) untuk pengalaman emosi yang kita alami. Ia lebih memberatkan pengalaman waktu kecil semasa kita masih lagi kanak-kanak. Keadaan inilah yang boleh menyebabkan kita merasai emosi secara tanpa sedar dan mempengaruhi tindakan yang diambil tanpa mempunyai tujuan yang jelas.
Seterusnya, dalam video yang ketiga kami telah dihidangkan dengan video yang menceritakan tentang berkisarkan mengenai Big Five Model,iaitu yang mengandungi extroversion,agreeableness,openness,conscientiousness dan juga emotional stability.Pada mulanya,video yang ditayangkan itu sukar untuk saya memahaminya kerana itu merupakan pertama kalinya saya mendengar mengenai Big Five Model dan komponen komponen yang tedapat di dalam model ini.
The Big Five factors and their constituent traits can be summarized as (OCEAN):
- Openness – (inventive/curious vs. consistent/cautious). Appreciation for art, emotion, adventure, unusual ideas, curiosity, and variety of experience.
- Conscientiousness – (efficient/organized vs. easy-going/careless). A tendency to show self-discipline, act dutifully, and aim for achievement; planned rather than spontaneous behaviour.
- Extraversion – (outgoing/energetic vs. solitary/reserved). Energy, positive emotions, surgency, and the tendency to seek stimulation in the company of others.
- Agreeableness – (friendly/compassionate vs. cold/unkind). A tendency to be compassionate and cooperative rather than suspicious and antagonistic towards others.
- Neuroticism – (sensitive/nervous vs. secure/confident). A tendency to experience unpleasant emotions easily, such as anger, anxiety, depression, or vulnerability.
Selepas itu, kami diberikan soal selidik MbTI iaitu Myers Briggs Type Indicator adalah tugasan kedua kami. Soal selidik ini dapat mengenalkan personality kita. Soal selidik ini dipecahkan kepada 4 bahagian dan setiap bahagian mempunyai 2 huruf yang melambangkan sifat seseorang itu. Kami perlu memilihkan satu huruf yang melambangkan sifat- sifat saya bagi keempat- empat bahagian soal selidik itu. Kemudian, huruf yang telah dipilih oleh kami akan disusun dan susunana huruf- huruf tersebut akan diinterpretasikan sebagai personaliti kami. Setelah membuat soal selidik ini, saya mendapat susunan huruf ISTP iaitu 'Introverted Sensing Thinking Perceiving' di mana,personality saya direfleksikan sebagai 'THE MECHANIC'. Sebagai rujukan untuk mengetahui dengan lebih lanjut mengenai personaliti ini, saya telah membuka laman web yang telah disarankan oleh Dr iaitu www.personalitypage.com/html/ISTP.html
Personaliti saya adalah berikut :-
-As an ISTP, your primary mode of living is focused internally, where you deal with things rationally and logically. Your secondary mode is external, where you take things in via your five senses in a literal, concrete fashion.
-ISTPs have a compelling drive to understand the way things work.ISTPs have an adventuresome spirit.
-ISTPs are loyal to their causes and beliefs, and are firm believers that people should be treated with equity and fairness.
-ISTPs like and need to spend time alone, because this is when they can sort things out in their minds most clearly.
-ISTPs are action-oriented people.
-ISTPs avoid making judgments based on personal values - they feel that judgments and decisions should be made impartially, based on the fact.
-An ISTP who is over-stressed may exhibit rash emotional outbursts of anger, or on the other extreme may be overwhelmed by emotions and feelings which they feel compelled to share with people (often inappropriately).
-ISTPs are excellent in a crisis situations.
-ISTPs have a lot of natural ability which makes them good at many different kinds of things.
-ISTPs are optimistic, full of good cheer, loyal to their equals, uncomplicated in their desires, generous, trusting and receptive people who want no part in confining commitments.
No comments:
Post a Comment